Monthly Archives: Oktober 2020

Trockentraining für das Monofin Freediving mit Alexey Molchanov (Freediving TV #11)

In dieser Episode von Freediving TV lernst du vom Weltrekordhalter Alexey Molchanov persönlich, wie du dich trocken auf das Freitauchen mit der Monofin (Monoflosse) vorbereiten kannst und worauf du beim Training für das Monofin-Freediving achten solltest. Gerade aktuell ist es für viele von uns schwierig, einen geeigneten Zugang zum Wasser zu finden. Umso wichtiger ist […]

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Druckausgleich “Hands-free” für’s Apnoetauchen mit Adam Stern (Freediving TV #10)

Welcher Freediver träumt nicht davon, ohne Hand an der Nase und ganz leicht und mühelos (also “Hands-Free”) Druckausgleich herstellen zu können? Adam Stern ist der absolute Spezialist auf diesem Gebiet, daher freue ich mich sehr, dass er in dieser Episode von Freediving TV bei mir zu Gast ist. Schritt für Schritt erklärt er uns, wie […]

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​Innovative Techniken aus dem Molchanovs Freediving System mit Oli Christen-Drew (Freediving TV #9)

In dieser Episode von Freediving TV habe ich Oli Christen-Drew eingeladen. Als „Director of Wave Education“ leitet er die Ausbildung beim Molchanovs Movement und zeigt uns einige innovative Freediving-Techniken aus dem Molchanovs System. Sie haben mich absolut überzeugt! Es geht vor allem darum, ein guter Freediver zu werden, der nicht nur Meter und Minuten zählt. […]

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Apnoetraining „trocken“: Apnea Squat Challenge – Molchanovs Movement (Freediving TV #8)

In unserem Freediving TV #8 haben wir gemeinsam an der Molchanovs Apnea Squat Challenge teilgenommen! Aufgrund der aktuellen Sitation haben viele Freediver keinen Zugang zum Wasser- und sind somit stark eingeschränkt in ihren Trainingsmöglichkeiten. Um weiterhin am Ball zu bleiben, Spaß zu haben und auch ohne Training im Wasser weiter zu kommen, wurde die Online […]

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