24.01.

So wirst du Freediving Instructor
Info-Online-Call zur Freediver Instructor Ausbildung
19.00 Uhr

08. & 09.02.

ADVANCED FREEDIVER (Theorie- & Poolausbildung)
ab 17.00 Uhr in der Tauchschule Spiritdivers in Fürth

09.02.

EMERGENCY FIRST RESPONSE
ab 13.00 Uhr in der Tauchschule Spiritdivers in Fürth

15. & 16.02.

PADI FREEDIVER
ab 17.00 Uhr in der Tauchschule Spiritdivers in Fürth

15. & 16.02.

BASIC FREEDIVER
ab 17.00 Uhr in der Tauchschule Spiritdivers in Fürth

16.02.

Tieftauchworkshop im Tauchturm Vogtland in Plauen
15.00 - 18.00 Uhr

MASTER FREEDIVER (Theorie- & Poolausbildung)
ab 17.00 Uhr in der Tauchschule Spiritdivers in Fürth

25.02.

01.03.

Relaqua®-Workshop
ab 19.00 Uhr in Langenzenn

12. & 13.03.

Workshop "Tieftauchen & fortgeschrittene Druckausgleichstechniken" im Y-40, dem tiefsten Tauchturm der Welt

13. & 14.03.

Workshop "Tieftauchen & fortgeschrittene Druckausgleichstechniken" im Y-40, dem tiefsten Tauchturm der Welt (Zusatztermin)

28.03.

So wirst du Freediving Instructor
Info-Online-Call zur Freediver Instructor Ausbildung
20.30 Uhr

29. & 30.03.

FREEDIVER
ab 17.00 Uhr in der Tauchschule Spiritdivers in Fürth

29. & 30.03.

BASIC FREEDIVER
ab 17.00 Uhr in der Tauchschule Spiritdivers in Fürth

30.03.

Tieftauchworkshop im Tauchturm Vogtland in Plauen
15.00 - 18.00 Uhr

24.04.

So wirst du Freediving Instructor
Info-Online-Call zur Freediver Instructor Ausbildung
19.00 Uhr

01.05.

Freediving-Ausflug zum Blindsee
ab 07.00 Uhr

04. & 05.05.

Tieftauchworkshop im Tauchturm Dive4Life in Siegburg
ab 17.00 Uhr

21.05.

So wirst du Freediving Instructor
Info-Online-Call zur Freediver Instructor Ausbildung
19.00 Uhr

04.07. - 07.07.

PADI Freediver Instructor Course

22. - 25.08.

Relaqua® Natur & Fluss-Freediving im wunderschönen Tessin (Schweiz)
Entspannen, Fun-Freediving und genießen 

16.02.2019, 30.03.2019
15.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Bei unseren Tieftauchtrainings im Tauchturm Vogtland in Plauen hast du die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung eines Instruktors deine Tauchtechnik zu verbessern und an deinem Druckausgleich zu arbeiten.

Der Tauchturm hat eine Tiefe von 10m und angenehme 32°C Wassertemperatur und bietet damit optimale Trainingsbedingungen in der Wintersaison.

Teilnehmen können Freediver ab AIDA1 bzw. PADI Basic Freediver.

Die Teilnahmegebühr beträgt € 60,- p.P. inkl. Eintritt - zzgl. ggf. Anfahrt, Leihequipment etc.

Bist du AIDA2, PADI Freediver oder äquivalent? Dann hast du auch die Möglichkeit, gemeinsam mit einem Trainingspartner (ohne Instruktorbetreuung) zu trainieren.  Der Eintritt beträgt € 30 p.P. (ohne Bojensetup).

Theorie- und Poolausbildung

08. & 09. 02.2019
Fr. 17.00 Uhr bis Sa. ca. 13.00 Uhr

Du hast bereits ein Freediving-Brevet der Einsteigerstufe (PADI Freediver, AIDA2, SSI Level 1 oder äquivalent)?
Dann ist dein nächster Schritt der Advanced Freediver, der Fortgeschrittenenkurs für Freitaucher, die weiterführende Techniken lernen, ihre Tauchtechnik optimieren und noch ein bisschen tiefer tauchen möchten.

Nachdem im PADI Freediver-Kurs die Grundlagen geschaffen wurden für das Zeit-, Strecken- und Tieftauchen und du bereits Erfahrungen in diesen drei Bereichen sammeln konntest, beschäftigen wir uns im PADI Advanced Freediver v.a. mit den physiologischen Anpassungen des Körpers, vertiefen insbesondere die Themen "Druckausgleich" und "Entspannung", beschäftigen uns mit der effektiven Trainingsgestaltung und der Vorbereitung auf Maximalversuche und erlernen weitere Techniken, mit denen wir Sauerstoff sparen und damit wir unsere Tauchgänge und Tauchzeit ausdehnen können.

​

An diesem Wochenende machen wir die Theorie- und Schwimmbadausbildung.
Die Tieftauchausbildung kann am 12. & 13.03.2019 im Tauchturm Y-40, am 04. & 05.05.2019 im Tauchturm Dive4Life  oder während der Freiwassersaison am Murner See erfolgen.

09.02.2019 - 13.00 Uhr

Emergency First Response ist ein innovatives Erste-Hilfe-Programm mit umfassender Ausbildung in Erstversorgung (Herz-Lungen-Wiederbelebung) und Zweitversorgung (Erste Hilfe).

Bei der Erstversorgung (HLW) lernst du, wie du in lebensgefährlichen Notfällen helfen kannst. Der Kursteil „Zweitversorgung“ (Erste Hilfe) baut auf dem unter Erstversorgung Erlernten auf und vermittelt dir Kenntnisse, die bei der Hilfeleistung wichtig sind, wenn medizinische Notfalldienste verspätet oder gar nicht vorhanden sind.

​

Der Emergency First Response-Kurs erfüllt die Voraussetzungen für den PADI Advanced/ Master Freediver, den AIDA 4 Freediver sowie den PADI Rescue Diver, Divemaster und höher.

22. & 23.02. 2019

Freitag 17.00 Uhr bis Samstag 15.00 Uhr

Für diejenigen, die das Freitauchen über den Freizeitbereich hinaus betreiben möchten und/ oder eine Ausbildung zum PADI Freediver Instructor anstreben. 

Hier lernst du, wie man fit bleibt für's Freitauchen und sich richtig ernährt, fortgeschrittene Dehnungs- und Entspannungsübungen für die Tauchgangsvorbereitung, wie du noch tiefer - länger - weiter tauchen kannst u.v.m. und erarbeitest selbständig ein vorgegebenes Thema in deiner PADI Master Freediver Abschlussarbeit.

An diesem Wochenende beschäftigen wir uns mit der Theorie- und der Poolausbildung. Die Tieftauchausbildung kannst du entweder 
- im Rahmen unseres Ausflugs zum Y-40, dem tiefsten Tauchturm der Welt (Tiefe: 42m; Montegrotto, Italien) voraussichtlich Ende Februar/ Anfang März; oder
- ab Mai wieder im Rahmen unserer Tieftauchworkshops am Murner See 
absolvieren.

01.03. 2019 - 18.30 Uhr in Langenzenn

Relaqua® ist Pranayama, Entspannung und Achtsamkeit um mehr Entspannung und eine Steigerung des Wohlbefindens zu erreichen: auf dem Trockenen und im Wasser.

Eine der Voraussetzungen um beim Freediving erfolgreich zu sein, ist die Fähigkeit zu entspannen. Ohne diese Fähigkeit kann man auch keine Leistung bringen. Mit Relaqua® nutzen wir die Atmung als Hilfsmittel, um den Puls zu senken und in eine tiefe Entspannung zu gelangen.

Doch diese Fähigkeit ist nicht nur beim Freediving hilfreich, sondern kann in allen Bereichen des Lebens zu mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Wohlbefinden beitragen. Daher sind Relaqua®-Workshops nicht nur für Freediver geeignet, sondern für alle Menschen eine tolle Erfahrung. 

Nach ersten Pranayama- und Entspannungsübungen am Beckenrand gehen wir im zweiten Teil des Workshops zu Entspannungsübungen im Wasser über, die du danach auch effektiv für dein Freediving einsetzen kannst.

Bitte mitbringen: Neoprenanzug*, Maske* & Schorchel*, Yogamatte
* kann über die Tauchschule Spiritdivers gemietet werden;

Teilnahmegebühr: € 60,- p.P. inkl. Badeintritt

Kurs 1: 12. & 13.03. 2019 - ausgebucht

Kurs 2: 13.03 & 14.03.2019 (Zusatztermin) - noch 4 Plätze frei

Nach einem super schönen Ausflug im April diesen Jahres werden wir auch 2019 wieder zum Y-40, dem tiefsten Tauchturm der Welt (-42m) in Montegrotte (nahe Venedig) fahren.

Mit fest fixierten Seilen auf verschiedenen Tiefen, chlorfreiem Thermalwasser und seinen ca. 32+ Grad Wassertemperatur (je tiefer man taucht, desto wärmer wird es) bietet der Y-40 hervorragende Tauchbedingungen - vor allem in der Wintersaison.
-> Hier ein paar Infos zum Freediving im Y-40.

Unser Workshop "Tieftauchen & fortgeschrittene Druckausgleichstechniken" wird am 12. & 13.03.2019 stattfinden, mit zwei Tauchsessions je 1,5h pro Tag bzw. am 13. & 14.03. mit insgesamt drei Tauchsessions je 1,5h.

Die Theorie dazu machen wir vorab per Video-Konferenz, sodass ihr euch gut vorbereiten könnt und wir die Zeit vor Ort für die Praxis nutzen können.

Ziele des Workshops sind

• deine Druckausgleichstechniken zu verbessern, sodass du mit weniger Druck und zuverlässiger Druckausgleich machen kannst.
• Druckausgleichstechniken jenseits der 20m/ 30m zu lernen und zu üben
• deine Hydrodynamik und Technik beim Tieftauchen zu verbessern.
• mehr Entspannung und Ruhe ins Tauchen zu bringen, sodass du deine Tiefen entspannt und Schritt für Schritt steigern kannst.

Die Tieftauchausbildung des PADI Advanced/ PADI Master Freedivers oder AIDA3/4 kann auf Wunsch ohne Aufpreis integriert werden. Bitte gib vorher führzeitig Bescheid, damit wir das einplanen können. Die Theorie- und Poolausbildung müssen vorher abgeschlossen sein. Dazu bieten wir einen Advanced Freediver-Kurs am 08. & 09.02. und einen Master Freediver-Kurs am 22. & 23.02. (jeweils Poolausbildung und Theorie) an.

Um vom Workshop maximal zu profitieren, solltest du mit den grundlegenden Druckausgleichstechniken (Valsalva und Frenzel) vertraut sein.

Wenn du vorab noch ein bisschen üben möchtest, kannst du gerne am Tieftauchen im Tauchturm in Plauen am 16.02. (soweit Plätze verfügbar) teilnehmen.

Die Teilnahmegebühr beträgt für

- Kurs 1 € 360,- p.P. (inkl. Eintritt für vier Freediving Sessions - zzgl. Anfahrt, Unterkunft etc.)

- Kurs 2 € 295,- p.P. (inkl. Eintritt für vier Freediving Sessions - zzgl. Anfahrt, Unterkunft etc.)

Teilnahmevoraussetzung: mind. PADI Freediver/ AIDA2 oder äquivalent; aktuelle Tauchtauglichkeitsbestätigung (zum Kurszeitpunkt nicht älter als 1 Jahr)

Achtung: Die Teilnehmerzahl ist auf max. 6 beschränkt. Wenn du dabei sein möchtest, melde dich also frühzeitig an.
-> Hier ein paar Bilder von unserem letzten Workshop

29. & 30. 03. 2019
Fr. 17.00 Uhr bis Sa. ca. 18.00 Uhr

Du möchtest ins Freediving einsteigen und neben dem Zeit- und Streckentauchen auch das Tieftauchen lernen? Dann bist du beim Freediver-Kurs genau richtig.

Dieser Kurs enthält die grundlegenden theoretischen Kenntnisse und Techniken des Freitauchens im Zeittauchen, Streckentauchen und Tieftauchen.

Ablauf:
Freitag, 17.00 Uhr: Theorieausbildung in der Tauchschule Spiritdivers in Fürth, im Anschluss Poolausbildung im Hallenbad Langenzenn (bis ca. 22.30 Uhr)
Samstag, 09.30 Uhr: Theorieausbildung in der Tauchschule Spiritdivers in Fürth; nachmittags: Tieftauchausbildung im Tauchturm Vogtland in Plauen.

Dieser Kurs kann auch als Basic Freediver (Theorie & Pool - ohne Tieftauchen) gebucht werden.

01.05. 2019

Der Blindsee ist einer meiner absoluten Lieblingsseen. Idyllisch gelegen am Fuß der Zugspitze hat dieser Bergsee eine einzigartige Unterwasserwelt: Durch einen Bergrutsch im Februar 1984 gelangten viele Baumstämme in den See, die wie ein Mikado eine einzigartige Unterwasserkulisse bieten.

Der See hat meist eine gute Sicht und zwischen den Baumstämmen kann man Zander, Barsche und Schleinen entdecken.
Komm mit auf diesen Feiertags-Freediving-Ausflug ins schöne Tirol.
Ein gemeinsames Picknick (wetterabhängig) rundet diesen schönen Ausflug ab.

Teilnahmen können brevetierte Freediver ab PADI Basic/ AIDA1 oder äquivalent.
Die Anreise erfolgt wahlweise mit uns in Fahrgemeinschaft oder in Eigenregie.

Teilnahmegebühr:
€ 95,- inkl. Bojensetup & Fahrgemeinschaft ab Fürth bzw. Petersaurach - zzgl. ggf. Leihequipment
€ 60,- bei Anfahrt in Eigenregie - inkl. Bojensetup - zzgl. ggf. Leihequipment

Hier ein paar Fotos von früheren Ausflügen zum drauf freuen:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10150351486033781&type=1&l=15788f8432
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10151840341388781&type=1&l=498a4d3968

04. & 05.05. 2019

Sa. 17.00 Uhr bis So. ca. 13.00 Uhr

Am 04. & 05.05.2019 bieten wir euch Tieftauchen im tiefsten Tauchturm Deutschlands, im Dive4Live in Siegburg an.

Der Turm ist 20m tief und bietet bei ca. 26°C Wassertemperatur sehr gute Trainingsbedingungen - v.a. in der Winterzeit.

Treffpunkt ist am Samstag, den 04.05.2019 um 17.00 Uhr direkt vor Ort. Am Mittwoch werden wir ab 18.00 Uhr im Turm sein und ausreichend Zeit für zwei schöne Tieftauchsessions haben (Ende der Wasserzeit um 21.30 Uhr).

Am Sonntag, den 05.05.2019 starten wir gg. 10.00 Uhr (bis ca. 14.00 Uhr)

In diesem Tieftauchworkshop arbeiten wir individuell an eurer Technik und am Druckausgleich. Auf Wunsch sind Leistungsabnahmen für PADI Freediver/ Advanced Freediver sowie AIDA2 möglich.

Teilnahmevoraussetzung: mind. AIDA1, PADI Basic Freediver oder äquivalent